Riflessologia naturale terapia contro lo stress

• Aprile 19, 2024

Era già conosciuto quattromila anni fa da Civiltà cinesi ed egiziane . Era un'altra specialità della pratica medica incipiente di quel tempo. Parliamo del riflessologia , una tecnica o terapia complementare e naturale, il cui obiettivo è quello di stimolare attraverso il massaggio le aree riflesse dei piedi che sono collegate con le parti dell'organismo che rappresentano allo scopo di calmare certi mali e tensioni. Questo legame è dato attraverso più di settemila terminazioni nervose situate entrambe nel unico come nella parte di collo del piede . Queste aree, che rappresentano tutti gli organi del corpo, quando stimolate manualmente raggiungono calmare il dolore , facilitare l'eliminazione di tossine , oltre a prevenire determinate malattie e disturbi di salute. È importante notare che la terapia non è raccomandata dopo aver mangiato o in caso di lesioni al piede, problemi venoso importante, gravidanza o malattie cardiovascolari .

Le piante dei piedi, secondo la riflessologia

Utilizzando le mappe, il terapeuta sarà responsabile del delineando dalla prima sessione quali sono le istanze della terapia da eseguire. Lavorare i diversi punti e considerare sempre la persona nella sua interezza, cioè come il unione di corpo e spirito, il terapeuta utilizzerà solo le sue mani. Secondo María Elena Schiariti , Riflessologo argentino, "le sedute durano un'ora, i primi 20 minuti sono per la persona che usa la riflessologia per dirci cosa sta succedendo loro, cosa provano e quali sono le ragioni che li hanno spinti a consultarsi. 40 minuti di massaggi 20 per ogni piede. L'idea è di essere in grado di determinare il grado di registrazione che ogni persona ha delle proprie contingenze, dal momento che molti arrivano con un sintomo o un problema specifico come mal di testa o mal di stomaco; altri arrivano con situazioni più complesse di stress, ansia o angoscia che dovranno essere svelati ".

Cosa può essere trattato con riflessologia

La frequenza, l'intensità e la durata del trattamento saranno determinate in base a ciascun caso e tenendo conto delle diverse patologie; anche se gli specialisti suggeriscono che l'ideale sarebbe avere la riflessologia come terapia alternativa e complementare ad altre di natura psicologica o psichiatrica. "Con il riflessologia puoi lavorare il stress , il costipazione , il ansia , il angoscia e il dolore di testa per citare alcuni esempi; ma allo stesso tempo quando si trattano tutti i punti del piede, si inizia a camminare di più e meglio, si cambia l'umore ed è possibile affrontare situazioni problematiche come un cambiamento, una separazione o un problema di lavoro con una migliore energia ", ha aggiunto lo specialista.