• Aprile 29, 2024

Non solo nel periodo natalizio sono regali dati e ricevuti; durante tutto l'anno ci sono celebrazioni o occasioni che meritano questa azione; Tuttavia, ciò che ci rende più felice dare o ricevere?

Secondo Michael Norton, esperto di Harvard e autore del libro "Happy Money", l'essere umano può raggiungere un maggiore felicità quando investe di più negli altri invece che in se stesso.
 

Emozioni senza prezzo!

un gratificazione emotiva attraverso un sorriso, abbraccio o gioia di una persona cara, puoi renderti più felice. Tuttavia, qui offriamo 4 motivi per darti rendere più felici ricevere un regalo

1. Una lezione che i bambini ti insegnano. Secondo uno studio condotto da psicologi del Università della British Columbia, i bambini si divertono a dare di più che a ricevere. Nello studio, i bambini ai quali è stato chiesto di dare via i loro premi sono stati più felici di condividere le loro proprietà, suggerendo che fare un sacrificio personale è emotivamente più gratificante .

2. Cerchio di gioia. Secondo Kiley Hamlin, assistente professore di Psicologia dello sviluppo presso l'Università della British Columbia, L'altruismo sociale può iniziare un circolo virtuoso. Quando le persone ricordano un momento in cui hanno dato qualcosa per generosità, si sentono felici. Ciò innesca un cerchio di feedback positivo tra la spesa altruistica e la felicità.

3. Lo sforzo è valutato. Uno studio pubblicato nel Journal of Experimental Social Psychology Scoprì che un regalo a sorpresa che uno aveva già stabilito era più gratificante. Fa sì che la felicità sappia che la persona amata si prende il tempo e la dedizione per cercare il dettaglio, e per loro lo sforzo di cercare qualcosa che piace all'amato provoca loro gioia.

4. Spendi gli altri per essere felice. L'esperto Elisabeth W. Dunn osserva che gli adulti sono più felici quando si spendono soldi per altre persone; questa azione provoca il rilascio di sostanze come serotonina (l'ormone della felicità)

La generosità (dare invece di ricevere) ti rende Sentirsi più felici Non devi dare a chi ama le cose costose, ma ricorda che la cosa più importante è offrire affetto. Tienilo a mente!