• Potrebbe 1, 2024

Se hai una relazione, quanto spesso baci e abbracci il tuo partner? Quante volte tieni la mano o dici parole affettuose? Secondo la scienza, queste espressioni fanno bene alla salute perché l'amore guarisce fisicamente ed emotivamente. Ecco alcune prove.

Controlla i sintomi della schizofrenia

Kathleen C. Luz , ricercatore del Università della Carolina del Nord negli Stati Uniti, studia gli effetti di ossitocina nelle coppie sposate e osserva che producono alti livelli di questo ormone che aumenta la sensazione di benessere .

A questo proposito, i ricercatori del Dipartimento di Psichiatria del Università di Medicina di Berlino , Germania, ha trovato che i pazienti con schizofrenia migliorato i loro sintomi e ridotto i loro episodi di allucinazione quando hanno preso ossitocina per tre settimane, insieme ai tuoi soliti farmaci.

Ti protegge dall'ansia

Uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Neuroscience , spiega che quando le persone sono innamorate e impegnate c'è una grande liberazione di dopamina , sostanza che genera uno stato di ricompensa, un'area che si attiva anche quando le persone sono molto felici. Tutto questo si traduce in meno ansia perché la felicità riduce gli attacchi da ansia .

Diminuisci la pressione sanguigna

Uno studio pubblicato in Annali di medicina comportamentale conferma che le coppie che hanno un matrimonio o una relazione felice hanno una pressione sanguigna inferiore a quelle che non hanno un "amore". Avere la più alta pressione sanguigna aumenta il rischio di soffrire problemi cardiovascolari lui dice Julianne Holt-Lunstad , professore di psicologia Brigham Young University .

Riduce i sintomi della depressione

Oltre alla gioia che deriva dal vivere con la persona che ami, quando li guardi negli occhi li liberi ossitocina , il cosiddetto "ormone dell'amore" che rafforza i tuoi legami emotivi e aumenta il tuo piacere .

Quindi, è un antidoto al depressione Detto questo, ti fa sentire più felice per tutta l'esplosione di ossitocina che si genera nel tuo cervello Kai MacDonald , assistente professore di Psichiatria nel Università della California a San Diego , UE.

Innamorarsi È indubbiamente una grande esperienza e si verifica durante questa fase che il corpo rilascia molte ormoni , come endorfine , ossitocina e dopamina , che riducono i livelli di stress e aumentare il benessere , che si traduce in uno stato migliore di salute .

Medicina Il Video: Disturbi dello spettro della schizofrenia e altri disturbi psicotici (Potrebbe 2024).