Stai attento con le tue azioni!

Malattia degenerativa cronica, diabete è causato dalla resistenza, diminuzione (o entrambi) del insulina, un ormone prodotto dal pancreas per controllare lo zucchero nel sangue. E secondo il Indagine nazionale sulla salute e la nutrizione , questa malattia è tra le principali cause di morte in Messico.

Allo stesso modo, gli stati con la più alta prevalenza sono: Distretto Federale, Nuevo León, Veracruz, Tamaulipas, Durango e San Luis Potosí.

 

Stai attento con le tue azioni!

Tuttavia, sebbene soffra un'alta percentuale della popolazione il diabete, pochi sanno quali azioni non vengono eseguite per avere questa malattia. Qui vi diciamo alcuni di loro, con informazioni dal Clearinghouse informazioni sul diabete nazionale.

1. Non seguire il piano alimentare preparato dal medico.

2. Non fare 30 minuti di attività fisica un giorno

3. Non prendere il farmaco prescritto.

4. Non tenere traccia dei tuoi livelli di glucosio.

5. Mancanza di osservazione nei tuoi piedi Questo dovrebbe essere fatto ogni giorno per vedere se ci sono tagli, vesciche, piaghe, gonfiore o arrossamento.

6. Assenza di igiene orale

7. Fumo.

8. Alta pressione sanguigna o colesterolo.

Secondo uno studio presentato dalla rivista Scienza della medicina traslazionale Mantenere un lavoro di notte può causare sonnolenza, ma anche aumentare le possibilità di sviluppo il diabete. Ricorda che la tua salute è nelle tue mani.


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