Colesterolo basso con champagne rosa
Aprile 2024
Miliardi di batteri costituiscono il flora intestinale, ma, secondoGuillermo Álvarez Calatayud, specialista in digestivo presso l'ospedale universitario generale Gregorio Marañón di Madrid , le persone nascono con un intestino sterile, che nei primi due anni di vita sta creando una comunità di microrganismi attraverso il consumo di latte materno.
Esiste una stretta relazione tra il sistema immunitario e il flora intestinale; se questa interazione non è adeguata, il carico antigenico ambientale e la risposta dell'individuo falliscono, il che genera una maggiore vulnerabilità a malattie e agenti infettivi ", secondo uno studio del Ospedale universitario Vall d'Hebron a Barcellona.
Ci sono azioni o cose che possono danneggiare il tuo flora intestinale . Qui ne presentiamo alcuni per evitarli.
1. Pianificare le modifiche. Le persone con cicli cronici diurni e notturni a causa del jet lag ripetitivo o del lavoro a turni tendono a sviluppare cambiamenti nella composizione dei loro microrganismi favorendo la crescita di batteri che sono stati collegati al l'obesità, questo è indicato da uno studio effettuato dallo specialista Erano Elina, del Weizmann Institute of Sciences.