• Potrebbe 12, 2024

Tu vuoi un 'chela 'Cool, ma sei terrorizzato calorie ? Allora è tempo che tu lo sappia spuntini naturali per bere birra senza rimorso.

In un'intervista con GetQoralHealth, Araceli Martínez Coronado , nutrizionista del Università La Salle , ricorda che il consumo di questo tipo di bevande è accompagnato da grassi e farine - come patatine o noccioline - o proteine ​​animali, come la "carnitas".

Una delle chiavi è nel equilibrio calorico che puoi raggiungere con frutta e verdura per contrastare le 153 calorie vuote (non forniscono energia) che, in media, hanno una birra.

Spuntini ad hoc

Qui condividi degli snack naturali per bere birra gratis colpa .

Coppa di fragole con noci e miele. Per il contrasto dei sapori, questo frutto sarà un compagno eccellente per l'occasione.

Una porzione ti darà circa 250 calorie, ma non ti preoccupare, è il contributo energetico che ti rende più facile grazie alla quantità di fibre che hai.

Medicina Il Video: The Frankies Spuntino Cookbook at Ad Hoc Restaurant (Potrebbe 2024).