Avere un cattivo lavoro influisce più sulla salute che sull'essere disoccupati

• Aprile 28, 2024

Sei tu? disoccupato ? Non disperare, è meglio non avere un lavoro per il tuo salute mentale avere un lavoro che odi, pubblicare un nuovo studio australiano.

Abbia un occupazione instabile , richiedente e in cui non sei valutato, potrebbe renderti più infelice dell'essere disoccupati. L'Australian National University ha studiato gli effetti del lavoro di una persona sul loro benessere .

I ricercatori hanno studiato 7 anni di dati da più di 7 mila volontari in uno studio precedente sul ambiente di lavoro e ha riscontrato che lavori di bassa qualità, con un alto grado di responsabilità, scarsa capacità decisionale, alta incertezza e basso riconoscimento effetti negativi sulla salute delle persone che li hanno occupati, rispetto al disoccupato .

Lo studio ha misurato i livelli di depressione, ansia e benessere degli individui. Secondo i risultati, i disoccupati che hanno ottenuto un lavoro di alta qualità hanno sperimentato miglioramenti nel loro salute mentale . Mentre quelli che mantenevano un lavoro insoddisfacente avevano i peggiori voti, compresi quelli che erano disoccupati.

L'importanza di un lavoro che ti rende felice è imminente per godere di un stato mentale sano, quindi se ti trovi in ​​un occupazione insoddisfacente , cerca una posizione che ti faccia felice e soddisfare le tue esigenze.