6 bevande alcoliche che diventano più grassi

• Potrebbe 7, 2024

È normale andarsene bevande alcoliche quando inizi una dieta "Non c'è motivo per cui le calorie nell'alcol meritano un trattamento diverso dai pasti", dice Fiona Sim, presidente della Royal Society for Public Health in Inghilterra.

La quantità di energia fornita da ciascun grammo di alcol è 7 kilocalorie, che equivale a hamburger digita Big Mac. Per questo motivo, ti lasciamo un elenco di sei bevande Quali più calorie contengono?

Pisco: È uno dei distillati più grassi. Un bicchiere di pisco con Coca Cola può contenere fino a 250 calorie.

Ron: Lo stesso accade con questa distillazione della canna; Poiché vengono generalmente assunti in combinazione, un bicchiere di rum raggiunge 200 calorie.

Gin: Un bicchiere da 50 ml di gin con una bevanda tonificante ammonta a 190 calorie; Ma l'importo finale dipenderà da quanti occhiali prenderai durante la notte.

birra: Questo tipo di bevanda è comune a prenderlo in qualsiasi momento della giornata, e molti nutrizionisti dicono che è una delle più calorie; Una birra contiene 148 calorie.

whisky: È uno dei distillati preferiti di molti uomini, ma quando mescolato con il ghiaccio raggiunge 122 chilocalorie.

la vodka: Sebbene sia la bevanda alcolica che ingrassa meno, è qualificata all'interno della lista. Un bicchiere di vodka combinato con una bevanda tonica equivale a 95 calorie.

L'eccessivo consumo di alcol può causare diverse malattie del fegato. Gli esperti raccomandano che se avete intenzione di bere qualche drink, scambiate qualche vino spumante o un bicchiere di vino rosso.

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