5 consigli per proteggerti in inverno

• Aprile 29, 2024

Se scegli i tuoi vestiti in anticipo, puoi farlo evitare di sentirsi più freddo delle malattie necessarie e sofferenti legate al clima invernale. Ti diamo 5 consigli che potrebbero essere utili:

1. La prima cosa da considerare è indossare vestiti comodi fatti di materiale leggero è in grado di assorbire il sudore del tuo corpo. Evitare l'uso di materiali in cotone, lino o simili, questi materiali trattengono l'umidità che potrebbe causare più freddo. Mantieni asciutto Deve essere una priorità in questi climi.

Indossare indumenti termici è raccomandato come primo passo. Gli abiti di seta possono funzionare in alternativa.

2. Utilizzare a maglione intrecciato o felpa dopo il primo strato di vestiti. Evitare di avere un cappuccio per la testa.

3. Aggiungi un cappotto o una giacca come strato esterno di indumenti. Preferibilmente scegli quello che è impermeabile o le giacche "a vento", poiché ti proteggeranno da pioggia, neve o forti venti.

4. Metti una sciarpa intorno al collo e allaccia il nodo al petto per proteggerti dal vento. Se puoi, metti la cravatta all'interno della giacca in modo che scalda meglio il tuo petto . Si consiglia inoltre di utilizzare la sciarpa come maschera, coprendo metà del viso per evitare di respirare direttamente l'aria fredda.

5. Indossa un cappello prima di uscire di casa. Li puoi trovare in molti stili e anche materiali impermeabili. Uno dei vantaggi del cappello è quello può aiutare a coprire le orecchie e mantieni il calore nella tua testa. Tieni le mani al caldo indossando i guanti.

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