5 tecniche efficaci per "archiviare" i bordi grezzi con il tuo capo

• Aprile 29, 2024

Più di un anno, ogni messicano in lavori in età lavorativa una media di 2,226 ore, secondo i dati del Organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico (OCSE). Situazione che fa sì che sia difficile non avere conflitti di lavoro, ma, Come gestire i problemi con il capo?

"Non è conveniente per te mantenere i problemi. È normale sentirsi a disagio o essere riluttanti a discutere a situazione lavorativa negativa con terze parti. Tuttavia, più tempo ci vuole risolvere i problemi, la possibilità di subire ripercussioni dannose ", afferma uno studio del Organizzazione internazionale del lavoro.

Affrontalo!

Ignorare questa situazione non lo risolverà. Questo è il motivo per cui ti forniamo alcune tecniche che ti aiuteranno a gestire problemi con il tuo capo .

1. Controlla le tue emozioni. Secondo un articolo di Christine Martin, a Value Options Prendi abbastanza tempo per calmarti prima di affrontare il tuo capo. Questo ti aiuterà a stabilire un stato mentale conveniente.

2. Spazio e tempo. Considera quale sarà il momento e il luogo più appropriati per conversare con il tuo superiore. Scegli un luogo neutrale, privo di interruzioni e distrazioni.

3. Come ti esprimi. Per Martin, come te comunicare È la chiave per risolvere il problema con successo. Condividi la tua opinione sul conflitto, facendo attenzione a non accusare o la colpa.

4. Analizza ciò che senti. Prenditi il ​​tuo tempo per ascoltare la risposta del tuo capo e cerca di vedere la sua prospettiva. Non interrompere un conversazione rispettosa e razionale contribuirà a chiarire la situazione.

5. Identifica la soluzione più realistica. Non fare richieste. Invece, dì al tuo capo che sei interessato a trovare una soluzione che sia vantaggiosa per entrambi, dice Martin.

Nessuno vuole avere problemi nel sul posto di lavoro. Tuttavia, è una realtà che, se non gestita correttamente, può generare problemi di salute dovuti a stress e angoscia cosa generano

La tua salute è nelle tue mani. Abbi cura di te!

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