• Potrebbe 21, 2024

Gli anni non passano invano per nessuna parte del nostro corpo, anche per la vagina e la vulva, che con ogni processo ormonale (pubertà, gravidanza ...) soffrono di alterazione ...

Cambiamenti che, se presi internamente, sono meno percepibili, ma non importanti; esempio, quelli che si verificano durante la menopausa.

"La tua vagina non beve, lo sai"

Oltre al "ritiro" del periodo, che è dovuto alla diminuzione dei livelli di estrogeni. I cambiamenti fisici più evidenti nell'aspetto dei genitali femminili sono:

1. Aspetto di capelli grigi nei peli pubici e diminuzione di spessore
2. Perdita di grasso sottocutaneo nelle grandi labbra e piccole labbra
3. Atrofia della mucosa vaginale (40% delle donne, dopo 50 anni di esperienza questo problema, che è accompagnato da sintomi come irritazione, bruciore, flusso diminuito, dolore durante il sesso ... secondo la International Menopause Society)
4. L'aumento del pH della vagina aumenta e con esso la probabilità di infezioni nel tratto urinario.

Cosa si può fare?

Anche se l'invecchiamento è una parte inevitabile della vita, ci sono alcune opzioni che possono mantenere la nostra vulva e la vagina in buone condizioni.

Per cominciare, è necessario praticare gli esercizi di Kegel; movimenti di contrazione volontaria destinati a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico.

È inoltre possibile applicare creme ormonali per ripristinare il tessuto vaginale, ma questi dovrebbero essere prescritti da un esperto di salute.

E per evitare che il sesso diventi "tortuoso", i lubrificanti a base d'acqua sono ottime leghe. Provalo e non temere la tua vagina, poiché è la nostra migliore amica!

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