Vitamina D per smettere di fumare

• Potrebbe 2, 2024

Se stai cercando un'alternativa naturale per smettere di fumare, una buona opzione potrebbe essere la vitamina D , che ha dimostrato di avere un effetto protettivo contro gli effetti del fumo sulla funzione polmonare, secondo uno studio pubblicato nel American Journal, del American Society of Respiratory, Thoracic and Critical Care Medicine .

La mancanza di vitamina D è associato a una funzione polmonare più scadente ea una diminuzione più rapida della funzione polmonare nei fumatori nel tempo, spiega Nancy E. Lange, principale autrice e ricercatrice del Channing Laboratory, il Brigham and Women's Hospital di Boston , che può essere un effetto a favore di coloro che desiderano smettere di fumare.

Questi effetti favorevoli per smettere di fumare possono essere dovuti alle proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti, che influiscono sulla funzionalità polmonare e proteggono dall'ossidazione generata dal fumo di tabacco.

"Abbiamo trovato che la sufficienza di vitamina D (definito come livelli sierici di vitamina D> 20 ng / ml) ha avuto un effetto protettivo sulla funzione polmonare e il tasso di diminuzione della capacità respiratoria nei fumatori, afferma Lange.

Tuttavia, nonostante il fatto che vitamina D , perché è una delle vitamine antiossidanti, ha dimostrato l'efficacia protettiva della funzione polmonare, inserirla in qualche terapia per smettere di fumare, dovrebbe essere studiata con più attenzione. Inoltre, è inteso estendere questi studi ad altri fattori che lo danneggiano, come l'inquinamento ambientale.

Anche se ci sono stati progressi di fronte al danno causato dal fumo di tabacco, non esiste attualmente un modo migliore per proteggere i polmoni che smettere di fumare, dice. Alexander C. White MS, MD, presidente del comitato della American Thoracic Society Tobacco in Action. "