• Potrebbe 3, 2024

Si trova sotto la gabbia toracica ed è uno dei più grandi organi del corpo, ma perché è importante? Non solo rigenera, ma aiuta anche a ripulire il sangue dalle sostanze chimiche dannose; Inoltre, memorizza lo zucchero sotto forma di glucosio. anche se, Sai quali cibi possono danneggiare il tuo fegato?

Gli alimenti che sono limitati quando c'è un danno al fegato sono di solito le proteine, perché non possono essere elaborati correttamente. Tuttavia, per un fegato sano questi contribuiscono alla riparazione dei tessuti e per evitare l'accumulo di grasso ", spiega un articolo del Biblioteca Nazionale di Medicina.

Abbi cura di te!

In modo da non perdere la salute, qui vi diciamo quali sono gli alimenti che danneggiano il fegato.

1. Alimenti crudi o semi-cotti

In questo gruppo ci sono il pesce, il tartaro e le ostriche, che sono inadeguati perché possono contenere microrganismi dannosi per il fegato. Anche nelle persone sane, il suo consumo è legato allo sviluppo di Infezioni del fegato

2. Zucchero

Questo organo utilizza un tipo di zucchero chiamato fruttosio, per creare grasso. L'eccesso di zucchero raffinato e lo sciroppo di mais ad alto fruttosio provocano un accumulo di grasso che può portare a malattie del fegato.