Resveratrolo, fonte di eterna giovinezza?

• Aprile 28, 2024

il processo di invecchiamento inizia dal momento in cui nasciamo; tuttavia, i suoi effetti si verificano e si verificano nel corso degli anni: malattie cardiovascolari, rughe, macchie, affaticamento alla diminuzione del desiderio sessuale.

Sebbene sia nella nostra natura soddisfare un ciclo vitale: nascita e morte, ci sono alternative che possono rallentare il processo degenerativo delle cellule; esempio, resveratrolo.

Uno studio condotto dallo specialista Juan Carlos Espín , membro di Consiglio superiore di ricerca scientifica in Spagna , sottolinea che il resveratrolo, in dosi concentrate, può controllare il processo di invecchiamento. Attraverso l'attivazione dei geni di longevità, questo attivo fornisce al corpo, in particolare la pelle, l'elasticità, la levigatezza, oltre ad aumentare la nutrizione della pelle.

Negli studi clinici è stato dimostrato che il resveratrolo può ridurre le rughe del 69% e dare alla pelle un'idratazione del 79,5%. Questo tipo di polifenoli è presente nella buccia dell'uva e in altri alimenti come noccioline e more; ma, attualmente, può essere trovato in un supplemento nutrizionale chiamato Revidox , che è portato a Messico dall'industria farmaceutica di Andromaco.

Per il dottore Francisco Pérez Atamoros , presidente di Società messicana di dermatologia cosmetica e laser, non solo includere una dose di resveratrolo può ritardare il pprocesso di invecchiamento , è necessario che le persone riducano il consumo di nemici bianchi: farina, zucchero e sale. Inoltre, alimenti come il salmone, l'avocado e l'olio d'oliva dovrebbero essere inclusi nella dieta quotidiana.

La combinazione dieta-esercizio può rallentare di quasi il 70% processo di invecchiamento , percentuale prodotta da cattive abitudini.

Il corpo umano è costituito da circa 75 trilioni di cellule di diversi tipi, che sono in una costante rigenerazione.

Il resveratrolo offre un'alternativa per una vita di qualità superiore, ma non è la cura delle malattie, solo il cambiamento delle abitudini può aiutare a prevenirle. Abbi cura di te e goditi la vita.

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