• Aprile 26, 2024

La frase "la bellezza viene da dentro" è molto vera. Pertanto, è importante prevenire ed evitare l'insorgenza di acne, tra le altre cose, seguire una dieta bilanciata che include frutta, verdura e acqua.

Per i principianti puoi preparare questo frullato che, oltre al delizioso, ti aiuterà ad eliminare i brufoli dal tuo viso ad ogni sorso.

ricetta

ingredienti:

2 fette di ananas

1 pera

1/2 cetriolo

2 tazze di acqua

preparazione:

Versare le due tazze di acqua nel frullatore e aggiungere il resto degli ingredienti a pezzi. Frulla fino a quando non ci sono grumi.

Prendilo a stomaco vuoto e mettilo sopra i tuoi alleati naturali contro l'acne.

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