• Aprile 28, 2024

Senza dubbio, ci sorprende ciò che alcuni alimenti possono fare per la nostra salute, questo è quello di alcuni agrumi come il mandarino, ma, lo sapevate che il buccia di mandarino Anche a vantaggio della tua salute?

Uno studio pubblicato da Punjab Agricultural University , Ludhiana, India, rivela che la buccia di mandarino può avere lo stesso effetto o più effetti curativi rispetto a mandarino stesso.

Questi sono alcuni benefici per la salute:

• Controlla i livelli di glucosio nel sangue
• Evita il raffreddore
• Rafforza il sistema immunitario e previene le infezioni
• Disintossica il fegato
• Depurativo del sangue

preparazione:

• Per prima cosa devi lavare il buccia di mandarino perfettamente per rimuovere i contaminanti
• Successivamente, è necessario aggiungere la buccia a una ciotola di acqua bollente
• Lasciate bollire per 15 minuti
• Infine, devi filtrare la buccia e servire il tè al mandarino che sarà pronto da bere

SUGGERIMENTO: puoi tagliare pezzi di buccia di mandarino e sarà più facile fare bollire nella ciotola. Inoltre, alcune persone aggiungono un pezzo di cannella per dargli un sapore migliore.

Non buttare il buccia del tuo mandarino ! Porta molti benefici alla tua salute. Meglio fare il tè e continuare a goderne il sapore.

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