• Potrebbe 2, 2024

Oltre la routine o il stress, Esiste un elemento fisiologico in grado di diminuire il desiderio sessuale della donna, non solo dal suo partner, ma dall'atto intimo: il secchezza vaginale

Secondo uno studio pubblicato in Journal of Sexual Medicine , quasi il 60% delle donne afferma che secchezza e irritazione vaginale hanno influenzato il loro piacere sessuale, ma solo il 44% ha parlato di questo problema con il proprio medico di base.

Piacevole umidità ...

il secchezza vaginale Ha varie cause, da ormonale o dal consumo di alcuni farmaci. Tuttavia, questo problema può essere alleviato in modo naturale. Un'indagine condotta dal Università di Napoli suggerisce che i cibi siano ricchi di fitoestrogeni Può alleviare questo problema intimo.

Tra i gruppi fitoestrogeni riconosciuti come contribuenti al sollievo di secchezza vaginale sono gli isoflavoni, i flavoni, i coumestans, i lignani e il miroestrol, deoxymiroestrol. Alcuni di questi alimenti sono i seguenti:

1. Trifoglio rosso. È un legume ed è ricco di isoflavoni.

2.  Germogli di soia. Prodotti come il formaggio e il latte di soia hanno anche un'alta concentrazione di isoflavoni.

3.   Di semi di lino. Questo è utile, perché sono grandi quantità di lignani che prevengono la secchezza in quella parte del corpo.

4 . Noci. Nei legumi, noci, mele, sedano e ciliegie sono ricchi di fitoestrogeni.

il secchezza vaginale È scomodo, irritante e può fare il sesso qualcosa di doloroso, che fa sì che la donna eviti il ​​sesso. Ciò causa problemi nelle relazioni e influenza negativamente l'umore generale e la felicità.

Le normali secrezioni del vagina sono necessari per il comfort generale e la salute sessuale. Queste secrezioni hanno un Acido PH equilibrato che aiuta a combattere le infezioni causate da batteri Senza queste secrezioni, una donna è a rischio di soffrire di candidosi e infezioni del tratto urinario.

Non aspettare che la secchezza vaginale faccia male vita sessuale , consultare un esperto di salute. Non essere dispiaciuto!