• Aprile 29, 2024

Secondo uno studio congiunto del Università dell'Ohio e il Università del Wittemberg Negli Stati Uniti, rivedere costantemente i social network della ex coppia è una risposta allo stato di ansia generato dalla rottura e dall'attaccamento emotivo.

Lo studio ha incluso persone di entrambi i sessi e si riferisce anche ad alcune complicazioni emotive che sono coinvolte in questa forma di "spionaggio". in GetQoralHealth spieghiamo di più

1. Autostima Uno studio di Università di Waterloo in Canada, rivela che le persone con bassa autostima si comportano in modo diverso nei social network, dal momento che le percepiscono come un luogo "sicuro" per esprimere le proprie emozioni.

2. percezione negativa . I ricercatori indicano che le persone possono stancarsi della quantità di pubblicazioni negative di una persona che sta attraversando una pausa o un'emozione spiacevole.

È bello cancellare il tuo "ex" dai tuoi social network?

Secondo lo psicologo Tara Marshall del Università di Burnel di Londra non è conveniente eliminare il tuo ex partner dai tuoi social network per il seguente.

1. Rischio di visitare il tuo profilo più frequentemente nei social network.
2. Anticipa per trarre conclusioni sull'ex-coppia e sulla loro vita.

Durante lo studio è stato anche rilevato che la maggior parte delle persone ha amici come i loro precedenti partner (54%), il 25% ha deciso di eliminarli e il 12% ha riferito che il loro ex partner li aveva eliminati per primi. I ricercatori sottolineano anche di avere un comportamento più prudente, avere una buona stima di sé ed evitare complessi.

L'autostima è la percezione che abbiamo di noi stessi, quindi iniziamo ad esercitarlo. Prendi carta e penna e inizia a scrivere 5 cose che ti piacciono del tuo aspetto fisico e 5 cose che ti piacciono del tuo modo di essere; Ora visualizza una persona con queste caratteristiche e chiediti se ti piacerebbe incontrarla. Analizza e ama te stesso!
 

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