Filetti di tacchino alla griglia con lattuga
Aprile 2024
Il succo di mela verde è potente per perdere peso, perché fornisce abbastanza fibra alimentare e combinato con verdure e frutta verdi può migliorare le loro proprietà per perdere quei "chili in più".
I frutti verdi hanno una grande quantità di antiossidanti e sostanze nutritive che bilanciano la dieta. Generalmente il succo di mela verde può essere combinato con cetriolo, sedano, spinaci, pera, kiwi, broccoli e zenzero.
L'idea è di purificare e disintossicare il tuo organismo. Per questo puoi prepararlo in 3 modi diversi:
Questa opzione è ideale per la colazione o uno spuntino nel pomeriggio. Per prima cosa mescolare tutti gli ingredienti nell'acqua in un frullatore a velocità media. Filtrare il succo per evitare che le pelli vengano sgusciate e quindi liquefare il succo con il ghiaccio.
Aggiungi tutti gli ingredienti puliti nel frullatore con il bicchiere d'acqua. Addolcire al gusto e portarlo al mattino o prima di dormire, ma senza prendere più cibo.
Questi ingredienti dovrebbero essere lavati e disinfettati, quindi passati attraverso l'estrattore di succo. Questo succo è molto utile se lo bevi al mattino e un altro piccolo nel pomeriggio.