Mettiti in forma con i candidati al Grammy

• Potrebbe 2, 2024

Le celebrità hanno alcuni segreti per bruciare calorie, tonificare i loro corpi e apparire spettacolari sul tappeto rosso dello Staples Center di Los Angeles, in California, dove hanno luogo i Grammy.

Le routine di esercizi praticate dai cantanti per bruciare calorie non sono così complicate, tuttavia è necessario essere coerenti e eseguirle correttamente per mostrare un corpo tonico e delineato come il loro.

Taylor Swift, chi è nominato per il Grammy per la migliore registrazione dell'anno, mantiene le sue gambe sottili e tonica con cardio per un'ora sul tapis roulant o sull'ellittico.

Rihanna è nominata per il miglior spettacolo pop e indosserà sicuramente un corpo invidiabile, dal momento che ha una routine di base come la pratica di biciclette fisse, fionde e carrucole con pesi, così come i movimenti cardiovascolari.

Katy Perry, nominato per il miglior spettacolo pop, rimane in forma e brucia calorie saltando la corda, praticando meditazione, escursioni e ciclismo.

Beyoncé, chi è nominato per il miglior spettacolo R & B tradizionale, pratica diversi esercizi focalizzati sul lavoro su diversi gruppi muscolari; gli piacciono gli allenamenti a intervalli e corre a bruciare calorie, secondo il portale FitSugar .

Kelly Clarkson, nominato per la miglior registrazione e canzone dell'anno, rimane in forma con movimenti di boxe, esercizi cardiovascolari, corre e usa il proprio peso corporeo per rafforzare i muscoli, secondo le informazioni pubblicate in Shape.com

Le routine di esercizi di questi cantanti sono molto facili, quindi puoi anche bruciare calorie se hai un piano costante, combinato con una dieta equilibrata. Rallegrati!
 

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