La fibra aumenta la longevità

• Aprile 20, 2024

Aumentare l'assunzione di fibra può aumentare il longevità , secondo un gruppo di scienziati, che ha condotto un ampio studio governativo negli Stati Uniti.

L'inchiesta ha determinato un legame tra il indennità ricco di fibre e una diminuzione di rischi di morte , non solo per le malattie cardiache, ma anche infettive o respiratorie. La conclusione è che le diete ad alto contenuto di fibre derivano dai cereali forza dell'organismo .

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