Facebook fa esplodere una bassa autostima

• Aprile 29, 2024

il Università di Waterloo condotto uno studio che suggerisce che il social network Facebook può essere dannoso per le persone che hanno bassa autostima .

Gli specialisti hanno scoperto che le persone con bassa autostima, Inondano i loro social network di pensieri negativi sulla loro vita, che è spiacevole per i loro amici, poiché creano un'immagine negativa su di loro.

Le persone che hanno bassa autostima Di solito sono timidi e introversi. Per questo motivo, è difficile per loro condividere pensieri e sentimenti faccia a faccia con le persone che li circondano. social network come Facebook permette loro di esprimersi liberamente. Tuttavia, i messaggi che condividono sono per lo più negativi.

Nel prossimo video il Centro Vitalti suggerisce alcuni suggerimenti per migliorare il tuo stima di sé :

Lo studio ha anche menzionato che le persone con bassa autostima possono sentirsi più sicuri quando parlano della loro vita in Facebook , ma l'effetto è il contrario, poiché la maggior parte delle persone rifiuta i pensieri negativi.

Per questo motivo è importante prestare particolare attenzione a ciò che è condiviso in Facebook o in qualsiasi altro social network, poiché è un mezzo in cui è esposta la vita personale e alcune opinioni invece di farti sentire bene, possono danneggiare il tuo stima di sé .