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Sicuramente hai sentito che le bevande gassate aumentano di peso e questo è vero, quindi le donne preferiscono consumare acqua gassata per evitare di guadagnare chili. ma ciò cheL'acqua gassata ti fa ingrassare?
Secondo studi pubblicati da Università di Firenze , Firenze, Italia, il acqua aerata o mineralizzato, idrata la pelle e ne migliora l'aspetto. Inoltre, essendo un'acqua priva di calorie, non fa ingrassare.
Quello che può succedere è che tu infammi il tuo stomaco; Le bevande gassificate tendono ad infiammare l'intestino e causare infiammazione , gas e talvolta dolore.
Alcune persone preferiscono bere acqua minerale perché genera più sazietà e non ha contenuto calorico. Anche alcuni studi sottolineano che l'acqua frizzante riduce i livelli di colesterolo nel sangue.
Ora sai, l'acqua con il gas non ingrassa; Può infiammare la pancia ma non aumenta la percentuale di grasso nel corpo. Puoi bere acqua minerale liberamente.