5 consigli per ringiovanire la pelle maschile

• Potrebbe 3, 2024

Il passare del tempo e le cattive abitudini igieniche che la maggior parte degli uomini hanno, producono l'invecchiamento precoce del pelle della faccia Per evitare la comparsa di rughe e imperfezioni, GetQoralHealth suggerisce i seguenti suggerimenti per la cura del pelle .

1. I primi segni di invecchiamento Si mostrano negli occhi. Per evitare l'aspetto di rughe e macchie intorno agli occhi, la rivista Opthalmology consiglia di utilizzare la protezione solare con SPF di 30 su tutto il viso, soprattutto nei giorni di sole.

2. Con l'età, la capacità di rigenerazione del pelle , oltre a ciò perdi collagene . Entrambi i fattori generano rughe e borse, specialmente intorno agli occhi, dove il pelle È più sottile Per questo gli specialisti raccomandano l'uso di retinolo o Retina-A , dal momento che incoraggiano la produzione di collagene .

3. Rasatura ogni giorno, oltre a darti un bell'aspetto, stimola la produzione di collagene ; questo è uno dei motivi per cui gli uomini hanno meno rughe quelle donne

4. Avere i capelli troppo lunghi ti fa sembrare vecchio. I tagli dritti e stratificati donano un aspetto giovane e fresco.

5. Per sembrare più giovane dovresti dormire più di otto ore al giorno. Durante la notte muscoli gli oculari vengono esercitati nella fase MOR (Fast Eye Movement) e atrofia se non vengono usati, quindi il cerchi scuri dopo una notte di feste o di lavoro, in cui il riposo era insufficiente.

Pratica questi semplici consigli, in brevissimo tempo noterai come la trama e l'aspetto del tuo pelle miglioramento. Non dimenticare di bere due litri di acqua al giorno per idratare naturalmente il pelle della tua faccia Abbi cura di te!