• Aprile 29, 2024

Un detto dice che tutto ciò che è in eccesso è cattivo e che tutto ciò che è male porta sempre qualcosa di buono, ad esempio il consumo di alcol, che causa gravi malattie se consumato in eccesso e altrimenti può essere un ottimo alleato per il prevenzione delle affezioni nell'organismo.

Uno studio dell'Università di Harvard indica che il consumo moderato di alcol potrebbe causare molteplici benefici all'organismo, tra i quali spicca la prevenzione degli attacchi cardiaci.

Bere alcol riduce moderatamente il rischio di morte per malattie cardiovascolari o attacchi di cuore fino al 25% perché aumenta i livelli di colesterolo buono.

Il rischio di mortalità precoce è ridotto fino al 13%

La quantità di alcol raccomandata al giorno è pari a 0,6 once, equivalenti a due bicchieri al giorno per gli uomini e uno per le donne.

Controindicazioni

Lo studio lo evidenzia consumo moderato di alcol Offre una certa protezione contro la malattia coronarica, ma fa esattamente l'opposto per l'ictus, quindi la tua raccomandazione si baserà sul parere di un medico specialista.

Per le persone che non sono dipendenti dall'alcol, l'assunzione di queste bevande migliora la sensibilità dei tessuti di insulina in modo che possa ridurre le possibilità di sviluppare il diabete di tipo 2.

Il consumo moderato di alcol fornisce vari benefici al corpo umano se le raccomandazioni emesse dal medico sono seguite alla lettera, contrariamente a ciò, il suo abuso provoca gravi danni al corpo. Si stima che circa 80mila morti all'anno negli Stati Uniti siano legati a un'eccessiva assunzione di alcol, derivanti da incidenti stradali, violenza, malattie del fegato e accidenti cerebrovascolari.

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