• Aprile 28, 2024

Allo stato attuale, milioni di persone sono esposte al nostro sistema acustico è danneggiato, grazie alle molteplici onde sonore che le nostre orecchie percepiscono. Si stima che il 20% della popolazione di ciascun paese coesista con livelli di rumore superiori a quelli adeguati per la salute umana.

Un rapporto fatto dal Fondazione Ecologia e Sviluppo (ECODES) , presentato a Madrid, Spagna, indica che l'inquinamento acustico è diventato uno dei principali problemi ambientali.

Attenzione al rumore!

Alcune delle statistiche conosciute in tutto il mondo sono che la Spagna è il secondo paese più rumoroso al mondo, seguito dal Giappone. Alcuni dei modi in cui il rumore influenza la nostra salute sono i seguenti.
 

1. Perdita dell'udito. È stato dimostrato che l'esposizione continua a livelli elevati di rumore è direttamente correlata alla perdita dell'udito. Il 5 e il 10% delle persone che di solito ascoltano musica con le cuffie possono anticipare la comparsa di problemi uditivi a 20 anni, mostrando i tipici disturbi di persone di 60 anni e 40 anni.

2. Sbarazzarsi del sonno. Durante la notte i livelli di rumore più bassi sono contrassegnati, oltre 30 dB, per garantire il silenzio così necessario per il riposo. Tuttavia, molte volte questi livelli vengono superati dal traffico nelle città. Se il rumore non ci fa dormire, i cicli e la profondità del sonno sono alterati, e il riposo diminuisce, causando la pigrizia e l'umore depresso.

3. Cardiaco. Chi vuole prendersi cura del proprio cuore dovrebbe proteggersi dal rumore, alti livelli di rumore fanno sì che il nostro corpo reagisca attivando le risposte ormonali nervose e causando un aumento della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca, della vasocostrizione e del sangue che diventa più spesso, causando anche cambiamenti nel sistema endocrino e nervoso che colpiscono il sistema circolatorio che contrasta le malattie cardiovascolari.

4. Altera. L'inquinamento acustico nel nostro ambiente è un fattore ambientale che ci disturba e danneggia il nostro benessere. Colpisce la nostra capacità di attenzione, genera stress, nervosismo o irritabilità, può anche causare disturbi dell'apprendimento della memoria, diminuisce la motivazione e aumenta l'irritabilità e l'aggressività.

I bambini sono più vulnerabili ...

I bambini sono più vulnerabili degli adulti agli effetti del rumore. Coloro che vivono in case rumorose tendono ad avere meno sviluppo cognitivo, linguaggio e hanno una comprensione della lettura peggiore, soffrono anche di deficit di attenzione e memoria.

Il rumore colpisce prima della nascita. Vivere in un ambiente rumoroso può influire sulla salute del feto e persino del neonato, causando perdita dell'udito o ritardo della crescita, se la madre è stata esposta a rumore cronico durante la gravidanza.

Ricorda che per avere una vita sana, è necessario cambiare alcune abitudini in modo che il nostro benessere sia apprezzato.

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