Liberare le tue emozioni ti rende più felice

Patricia Reyes Spíndola ha prestato il suo talento, il suo respiro, il suo aspetto, la sua voce, il suo linguaggio del corpo e tutta la sua esperienza da esprimere emozioni e sentimenti di amore, gioia, passione, tristezza, odio e paura , che durante la sua ampia e fruttuosa traiettoria i suoi personaggi hanno richiesto.

È convinta che, nel mondo reale, una persona possa condurre una vita interiore sana solo quando impara a lasciare la sua emozioni . "Ma è un processo individuale e ognuno deve trovare il modo migliore per farlo. Qui non ci sono formule magiche ", dice questa prima attrice messicana.

È vero che il problema di emozioni È molto delicato, ma ognuno di noi dovrebbe trovare il momento giusto per dire cose e non accumulare disagio o disaccordo, tutto per eliminare la possibilità di conflitti derivanti dal tempo e sempre alla ricerca di felicità personale .

Ci sono persone per le quali trasmettere un sentimento rappresenta una sfida e ci sono altre persone che hanno una tale capacità di farlo in modo così diretto, che possono persino sembrare aggressivi ... ma, come dice la prima attrice: "Tutto con misura".

Il segreto sta probabilmente nel raggiungere un equilibrio nelle forme di espressione. È necessario lavorare per manifestare il emozioni nel momento, il luogo e con la persona indicata. È un processo individuale che porterà benefici inestimabili. Per ulteriori informazioni, scrivi a:bojorge@teleton.org.mx

Seguici su # 246D93 "> @ GetQoralHealth e # 246D93"> GetQoralHealth su Facebook


 


Medicina Il Video: Perdonare per essere più felice ed in salute (Marzo 2024).