• Aprile 28, 2024

Per qualcosa dicono che noi messicani siamo i più stressati al mondo ed è che avere uno stile di vita in cui ci sono pressioni sul lavoro, famiglia e anche darci spazio per noi stessi è complicato. Oggi conosce alcune delle cose (banali) che stressare di più le donne .

SecondoStephanie Mc Clellan eBeth Hamilton , autori del libroChe stress! , gli effetti dello stress sono più intensi e continui nelle donne che negli uomini.

Cose banali che stressano maggiormente le donne

1. Aumento di peso. Secondo la nutrizionista Monica Maza, è una delle cose che stressano e riducono l'autostima delle donne, ma ricorda che la cosa più importante è agire: cambiare abitudini, esercitare e, soprattutto, visualizzare che sei magro, iniziare Quella fede in te.

2. Ottieni il tuo cellulare bagnato . Questo è molto stressante e di più se hai uno smartphone di oltre 10 mila pesos. Qui la chiave è essere più attenti quando si va in bagno, ecc. E anche se l'ideale è avere un'assicurazione di protezione, puoi optare per un protettore impermeabile (fino a 2 metri di profondità) e cadute (fino a 2 metri di altezza).

Dall'esperienza, lifeproof Sono una buona scelta; Il suo design è più elegante, meno ruvido e offre molta protezione. È coperto ermeticamente dappertutto e ha una mica che protegge il tuo schermo.

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