L'esercizio influenza i tuoi geni?
Aprile 2024
il football americano, Per natura, è uno sport ad alto impatto, alta richiesta fisica e contatto, quindi non sorprende che sia lo sport con il maggior numero di infortuni.
Secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti, le lesioni più comuni in un gioco americano sono:
1 Lesione al ginocchio : Rottura del legamento crociato, distorsione del legamento collaterale, rottura del menisco
2 Lesione alla caviglia : Distorsione alla caviglia
3 Lesioni alle gambe in generale , coscia o nei gemelli: deformazione del tendine, distorsioni
4 Lesione alla spalla : Spalla lussata, lesione dell'articolazione AC
5 Lesione alla testa : Contusione