• Potrebbe 21, 2024

Secondo il dottore, Alberto Cormillot , direttore del Fondazione ALCO , la responsabilità si riferisce alla capacità di una persona di anticipare, conoscere e accettare le conseguenze delle proprie azioni. Pertanto in GetQoralHealth , presentiamo 7 suggerimenti per essere più responsabili e raggiungere i tuoi obiettivi.

Accetta l'impegno!

1. Non fraintendere Prendi coscienza dei tuoi obblighi e non pensare che assumere responsabilità sia uguale allo stress.
2. Prendi rischi! Pensa alle possibili conseguenze delle tue azioni, se la valuti e "hai ancora da guadagnare", vai avanti.
3. Non incolpare gli altri. Affrontate le conseguenze delle vostre decisioni, senza coinvolgere altre persone, guadagnerete credibilità.
4. Diventare consapevole Considera sempre i limiti dei tuoi obiettivi, per evitare contrattempi.
5. Perdi la paura Fidati delle tue capacità, non cercare di delegare le attività che ti corrispondono.
6. Atteggiamento positivo Crea un impegno per te stesso e divertiti ad adempierlo.
7. Dare valore all'impegno. Non sottovalutare le parole, offri loro il coraggio di adempiere seriamente al tuo impegno.

Alberto Cormillot , riconosce anche che accettare la responsabilità è una grande sfida che deve essere vissuta, tuttavia ci aiuta a raggiungere una pienezza nella mente e nel corpo, e questo apprendimento segnerà le nostre vite per sempre.

È importante mettere in relazione l'aspetto della responsabilità, non solo sul posto di lavoro, ma anche con il nostro stato di salute. Ci sono responsabilità che possiamo prendere per mantenere il nostro corpo sano.

La nostra salute richiede molte azioni, se portiamo una serie di abitudini salutari, come una buona alimentazione, un buon sonno, attività fisica ed evitiamo situazioni di stress, agiamo responsabilmente per prevenire le malattie.
 

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