• Potrebbe 11, 2024

I rischi e le malattie legati all'uso del tabacco sono diversi. Un rapporto pubblicato in British Journal Medical, ci descrive   Il "volto di un fumatore" afferma che per identificare un fumatore con 10 anni o più di questa cattiva abitudine, è sufficiente identificare le seguenti caratteristiche fisiche:

1. Viso invecchiato, con rughe marcate e linee di espressione profonde
2. Faccia con ossa prominenti
3. Pelle opaca o grigiastro
4. Macchie su pelle, unghie o denti
5. Capelli secchi, fragili o fragili

Se hai già smesso di fumare, in GetQoralHealth , ti supportiamo con alcuni suggerimenti per recuperare completamente la tua bellezza, lasciati alle spalle la tua storia con la sigaretta e la "faccia da fumatore".

denti

Come ti piacerebbe recuperare la freschezza e la luminosità del tuo sorriso? Regalati una sessione di sbiancamento dei denti, partecipa regolarmente con il tuo dentista come un altro effetto che il fumo può avere è carie o alitosi. Non dimenticare di lavarsi i denti correttamente e dopo ogni cibo.

Palpebre gonfie

La congestione sinusale e la rinite causate dal fumo del tabacco possono farti sembrare stanco. Scalda l'acqua con la camomilla, inumidisci con un po 'di cotone e mettila sulle palpebre, noterai la differenza.

Capelli fragili

Il monossido di carbonio ha un effetto "essiccante", quindi i tuoi capelli possono sembrare secchi e fragili. Acquisisci una maschera per capelli reidratante per nutrire, donare corpo e lucentezza ai tuoi capelli.

Unghie gialle

Il danno alle unghie, principalmente l'ingiallimento, è un'altra conseguenza dell'uso del tabacco. Un trattamento fatto in casa consiste nell'immergere le unghie nel succo di limone per 5 minuti, quindi bagnarle per lo stesso tempo nel latte. Un'altra opzione è immergerli nell'aceto bianco, anche per 5 minuti.

Pelle secca

I radicali liberi contenuti nel fumo del tabacco alterano la sintesi del collagene nella pelle, causando rughe premature e secchezza. Scegli creme che contengono collagene, idratanti e consumano almeno 2 litri di acqua naturale al giorno.

Secondo il Segreteria federale della sanità (Ssa) , il consumo di tabacco, è anche associato a disagio durante le mestruazioni e nelle donne in gravidanza aumenta il rischio di parto prematuro.

Contiene oltre 4 mila sostanze chimiche e almeno 43 di esse sono cancerogene, le altre sono tossiche o alterano i geni. Ci congratuliamo con te per la tua forza di volontà quando lasci il sigaro, ora è il momento di coccolare il tuo corpo e recuperare completamente la tua salute. Coraggio!