5 dolci per Halloween

il Halloween o meglio conosciuto come Halloween è una festa in cui si celebra Stati Uniti , nel nord di Messico e alcune province di Canada , la notte del 31 ottobre.

Una delle attività tipiche di Halloween è "chiedi un teschio"; Tuttavia, le caramelle che vengono date ai bambini non devono necessariamente essere le tipiche caramelle. Qui ti offriamo alcune opzioni salutari da evitare obesità infantile .

I frutti sono alimenti ricchi di vitamine , minerali , fibra e sostanze antiossidanti che proteggono la nostra salute La sua varietà di colori, sapori e aromi, permette di usarli in una varietà di ricette molto salutari e appetitose. Vi mostriamo alcuni di essi per voi per selezionare quelli, o quello che ti piace di più, per la data:

1. Shakerata di crema di mele e succo d'arancia con una piccola crema liquida sulla parte superiore e un tocco di cannella.

2. Tazza di mela (cotta, con succo di limone e zucchero, schiacciata) con uno strato di meringa in cima e cosparsa di granella di zucchero o cannella colorata.

3. amaranto: Per le sue proprietà si raccomanda di prevenire e aiutare a curare il diabete mellito , obesità , ipertensione , costipazione e diverticolosi , insufficienza renale cronica , insufficienza epatica , encefalopatia epatica, tra gli altri.

4. Considera di dare dolci bassi incalorie e ridotto i dolci ingrassi come pacchetti di biscotti con formaggio, chewing gum senza zucchero, bastoncini di formaggio, scatole di succo, piccole scatole di frutta secca o uvetta, pacchetti di cioccolata istantanea e frutta secca con la buccia.

5. Alcune sorprese nutritive potrebbero includere popcorn, mele, uva e arachidi, o biscotti che non sono troppo dolci.

Prepara e condividi queste divertenti sorprese in arrivo Halloween!

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