10 consigli infallibili per NON ESPLORARE in ufficio, anche se vuoi farlo (foto)

• Aprile 29, 2024

Più ore di lavoro, carichi di lavoro eccessivi, frustrazione e persino intimidazioni da parte di colleghi e superiori possono portare a una perdita di calma. Tuttavia, Come non esplodere in ufficio?

Non sei l'unico, si stima che tra il 50% e il 60% delle assenze dal lavoro siano dovute a una cattiva gestione dello stress. Questo può causare problemi psicologici, depressione e problemi fisici, come mal di testa o stomaco ", dice il Agenzia europea per la sicurezza e la salute sul lavoro.

Anche se ci piace o no, è necessario mantenere la calma in ufficio, quindi nella seguente photogallery a cui ti insegniamo Non esplodere in ufficio. Provalo!

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