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In Messico, una persona muore ogni minuto e, nel secondo trimestre del 2014, 2,5 milioni di persone non avevano un lavoro, secondo i dati di Istituto Nazionale di Statistica e Geografia. Ogni essere umano, ad un certo punto della sua vita, subirà un duello, ma qual è il ruolo del partner affetto?

Una risorsa essenziale in quei momenti è l'amore. In un'intervista per GetQoralHealth, la psicologa Roxana Peréz , lo descrive come "una sensazione di complemento e connessione tra due persone; che in questi momenti di squilibrio emotivo, in cui è in gioco una serie di emozioni, il ruolo di un partner è essere al suo fianco e accompagnarlo affinché si senta al sicuro ".

È ora di fuggire?

Può sembrare egoista e persino crudele, ma ci sono circostanze in cui la coppia dovrebbe pensare di lasciare la relazione, poiché il dolore dell'altro può essere distruttivo per entrambi. Quando dovrebbe essere qualcosa che dovresti considerare? Peréz ti dice:

1. Se hai già provato a superare il duello prendendo azioni come andare da uno specialista.

2. La relazione è stata influenzata in altre aree oltre alla perdita (comunicazione, fiducia, gelosia).

3. Ti senti troppo stanco, infastidito ed esausto per tirarti fuori inoltrare la relazione.

4. È passato più di un anno e non c'è stato alcun miglioramento nel suo stato d'animo.

Il passare del tempo consente alla maggior parte delle persone di riprendersi dalla perdita, soprattutto se possono contare sul sostegno del loro ambiente sociale e mantenere abitudini salutari ", come indicato in un articolo del Associazione psicologica americana.

Per avere una buona relazione, la felicità e la soddisfazione della persona amata è fondamentale. Sostenere gli altri nel loro sviluppo personale ed emotivo è una pratica che mostra una relazione sana, afferma Peréz. Cosa pensi e cosa fai?