Scegli un luogo ventilato!
attività fisica

Scegli un luogo ventilato!

fare esercizio È una pratica salutare che ti tiene lontano da tutti i tipi di malattie, da quelle cardiache, diabete fino al sovrappeso e obesità . Tuttavia, è molto importante dove lo fai, perché secondo uno studio, andare in palestra potrebbe essere controproducente per la tua salute.

Nella ricerca pubblicata nel Journal Building and Environment È dettagliato che l'aria delle palestre è una delle più contaminate, quindi ha un impatto diretto sulla salute.

Potresti anche essere interessato: impara a scegliere la palestra migliore

Medicina Il Video: Sistema come scegliere la legna da ardere.Metodo facile per riconoscere la legna asciutta dal rumore (Settembre 2019).


Articoli Correlati

Fallo ovunque!

Quali sono i vantaggi di una protesi d'anca?

Rimedi naturali per combattere il raffreddore da fieno