• Aprile 29, 2024

Il tipo di scarpe che usiamo giorno dopo giorno influenza lo sviluppo di alcune malattie, come nel caso di osteoartrite , che si verifica quando viene indossata un'articolazione. Il rischio di aumentarlo con abitudini dannose sovrappeso , sii sedativo e indossa scarpe senza tacco (appartamenti) o molto alte.

In un'intervista per GetQoralHealth , il dottore Salvador Rivero , presidente di College messicano di ortopedia e traumatologia (CMO), afferma che il tallone stesso deve essere usato, ma deve essere inferiore a 5 centimetri, per proteggere alcune parti del corpo, come le ginocchia, perché è normale che si usurino.

Idealmente, le donne scelgono tacchi da 3 a 5 centimetri e uomini da 1 a 2 cm. Questo protegge la schiena e previene ferite future. "

Il danno non è previsto

In questo video spieghiamo il danno in dettaglio.

In questo senso il proprietario dell'OCM, chiarisce che un altro problema comune è il scarpe sportive , che sono progettati per essere utilizzati solo poche ore (durante alcuni attività fisica o esercizio ) e non per l'intera giornata:

Quando siamo abituati a utilizzare il tennis fin dalla giovane età o lo usiamo in età adulta come parte dei nostri giorni, aumenta il rischio di problemi e danni al tallone d'Achille articolazioni , che potrebbe causare fratture e la persona ha maggiori probabilità di sviluppare problemi di osteoartrite ”.

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