Lo stress può scatenare l'emicrania

• Potrebbe 4, 2024

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, emicrania È una delle malattie che ostacola maggiormente la possibilità di avere un normale ritmo di vita. Senza un'adeguata terapia, il lavoro deve fermarsi per ore o addirittura giorni, a causa del dolore e degli effetti collaterali.

Secondo l'Istituto nazionale di disturbi neurologici e ictus degli Stati Uniti (NINDS, per il suo acronimo in inglese), l'emicrania è causata da a attività cerebrale anormale, innescato da un gran numero di fattori come lo stress, determinati alimenti o cambiamenti ambientali. Tuttavia, l'esatta catena di eventi non è chiara.

Fino a pochi anni fa, gli scienziati hanno ritenuto che le emicranie fossero dovute a cambiamenti nel vasi sanguigni nel cervello ; tuttavia, la maggior parte degli esperti di medicina ora crede che l'attacco inizi effettivamente nel cervello stesso, dove è coinvolta l'attività dei vari percorsi nervosi e chimici dello stesso organo. I cambiamenti influenzano il flusso sanguigno nel cervello e nei tessuti circostanti.

Caratteristiche dell'emicrania e delle donne

Secondo gli esperti di NINDSÈ un tipo comune di mal di testa che può verificarsi con sintomi come nausea, vomito o sensibilità alla luce. In molte persone, un dolore lancinante si avverte solo su un lato della testa e, in alcuni casi, si verificano segnali di avvertimento (come disturbi della vista), chiamati aura prima che inizi il vero e terribile mal di testa.

emicrania possono essere ereditari e si verificano più frequentemente nelle donne che negli uomini. Le donne possono soffrire meno emicranie durante la gravidanza e, di fatto, la maggior parte ha meno attacchi durante gli ultimi due trimestri di gravidanza.

Prevenzione dell'emicrania

Non esiste una cura specifica per l'emicrania. Quello che dovrebbe essere fatto è prevenire i sintomi evitando o alterando i trigger. Un buon modo per identificare questi fattori è tenere un diario in cui registrare quando si verificano mal di testa, quanto sono forti, cosa hai mangiato o quanto hai dormito.

Nel caso delle donne, dovrebbero notare a che ora del loro ciclo mestruale sono al momento dell'emicrania. Gli specialisti raccomandano che quando i sintomi si presentano devono essere trattati immediatamente e quindi il mal di testa sarà probabilmente meno intenso.

Quando compaiono i sintomi dell'emicrania è bene bere acqua per evitare la disidratazione, specialmente se hai vomitato; Riposa in una stanza tranquilla e buia e metti un panno fresco sopra la testa. Ci sono molti farmaci disponibili per le persone con emicrania che solo un medico specialista può prescrivere. L'automedicazione è esclusa.  

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