Pollo con pepe e nopales
Potrebbe 2024
il cacao È uno degli alimenti più ricchi di cui la natura offre di prendersi cura salute . Rara è la persona che non prova piacere mangiando almeno un pezzo di questo cibo e provare una gioia immediata, ma quali altri benefici ha il cacao?
In Messico, è prodotto in tre stati: Tabasco, Chiapas e Oaxca, quindi la produzione annuale è di 50 mila tonnellate, secondo il Servizio di informazione agroalimentare e della pesca (SIAP).
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Oltre al suo sapore squisito, cacao Ha molti vantaggi che ti aiuteranno ad avere una salute migliore, come la seguente.
1. Addio Alzheimer . Uno studio condotto dal Icahn School of Medicine al Mount Sinai di New York , sottolinea che l'estratto di questo seme chiamato "lavaggio", che ha una grande quantità di polifenoli, aiuta a prevenire lo sviluppo di Alzheimer , perché riduce i danni alle vie nervose del cervello.
2. Attenti al cancro . Uno studio pubblicato nel Giornale internazionale di scienze mediche dettagli che il consumo di cacao riduce lo sviluppo del cancro fino al 10%.
3. Previene l'arteriosclerosi . Un'indagine pubblicata nel Journal of Cardiovascular Pharmacology Egli precisa che il cacao inverte il deterioramento registrato nel funzionamento dei vasi sanguigni.
4. Tosse cronica . Un'indagine di Imperial College London osserva che il cacao contiene teobromina, che genera un effetto inibitorio sulla tosse, meglio degli sciroppi.
5. Bassa pressione sanguigna . Uno studio pubblicato nel British Medical Journal osserva che le persone che consumano il cacao hanno un rischio inferiore di 48% di ictus, dal momento che riduce la pressione sanguigna.
il cacao È un alimento naturale che se consumato in modo controllato sarà benefico e non dovrai preoccuparti dell'obesità. Il segreto è in moderazione, quindi goditelo e goditi tutte le sue proprietà. E tu, come ti diverti?