Lo stress professionale produce malattia coronarica

• Potrebbe 4, 2024

Gli studi hanno dimostrato che lo stress sul lavoro può causare effetti fisici e psicologici come i fallimenti nel cuore e il diabete.

Il giornale European Heart Journal concentra uno dei maggiori studi sull'effetto dello stress sui meccanismi cardiovascolari della popolazione. I risultati indicano che una cattiva gestione dello stress può portare a malattia coronarica (CHD).

Durante 12 anni di follow-up per i pazienti studiati, è stato trovato che lo stress lavoro cronico è associato alla malattia coronarica e questo schema era più forte tra gli uomini e le donne al di sotto dei 50 anni di età.

Il rischio di soffrire di una malattia coronarica è aumentato del 68% in quelle persone che hanno riferito di avere stress nel loro lavoro, rispetto alle persone che hanno dichiarato di non averlo.

il Lic. Rocío Arocha , psicologo e direttore dell'Istituto di Logoterapia A.C., ci fornisce alcuni semplici consigli per evitare di avere stress nel nostro lavoro:

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