Latte e latte per bambini da 1 a 3 anni

• Potrebbe 4, 2024

Durante questa fase, le madri affrontano il dilemma del mantenimento di un equilibrio tra i gusti dei più piccoli e dei contributi nutrizionale. Tuttavia, i prodotti di base come latte, carne e pesce dovrebbero rimanere i protagonisti della dieta giornaliera.

I derivati ​​lattiero-caseari, compreso il latte, mantengono una grande importanza nella dieta dei bambini piccoli. Questi forniscono molto proteine e calcio Inoltre, svolge una funzione eccellente per essere il veicolo più adatto per l'assorbimento del ferro.

La quantità di assunzione deve coprire il 30% del fabbisogno energetico, si stima che l'assunzione giornaliera sia compresa tra 500 e 600 ml. Giorno. Per integrare il bambino può consumare formaggio e yogurt. Questi aspetti sono menzionati nel libro "Alimentazione infantile", scritto da Manuel Hernández Rodríguez.

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