Il matrimonio ti fa ingrassare, ma solo quando sperimenti questo ...

• Potrebbe 3, 2024

I cambiamenti nelle abitudini e la felicità che senti quando ti sposi sono alcuni dei fattori che ti aiutano ad aumentare di peso; Tuttavia, ci sono altri fattori che senza pensare ti faranno guadagnare un chilo in più.

Se la tua domanda è: fa matrimonio ingrassare? La risposta è sì, ma solo se combatti costantemente, hai un ambiente ostile e non sei felice. Ciò è stato rivelato da uno studio, che ha dimostrato che i malumori si traducono in un aumento di 6 chili all'anno.

il le università di Ohio e Delaware p hanno pubblicato lo studio sulla rivista Scienze cliniche psicologiche e. Le dinamiche per controllare l'aumento di peso nel matrimonio Era il seguente:

I ricercatori hanno analizzato il comportamento di 43 coppie sane, di età compresa tra 24 e 61 anni e sposate da almeno 3 anni.

A loro è stato chiesto di esprimere la loro soddisfazione coniugale, i loro disturbi dell'umore in passato e qualsiasi sintomo di depressione che hanno vissuto.

Sono stati poi dati una colazione di 930 calorie e due ore dopo è stato chiesto loro di discutere o provare a risolvere un problema per la coppia.

Le discussioni di coppia sono state registrate e ogni 20 minuti in un periodo di 7 ore hanno misurato il numero di calorie che hanno bruciato i matrimoni.

Inoltre, gli specialisti hanno fatto degli esami del sangue prima e dopo l'esperimento per misurare i loro trigliceridi, insulina e glucosio.

I risultati

Dopo aver discusso, le persone a rischio di depressione hanno bruciato 118 calorie in meno rispetto alla media. Hanno anche avuto livelli di insulina più elevati.

Per gentile concessione di immagini: Pinterest