• Potrebbe 3, 2024

Se una donna si contrae cancro al seno, Avere grandi seni e vivere sedentario potrebbe aumentare il rischio di morire di malattia.

Gli esperti lo sanno da tempo fisicamente attivo riduce il rischio di contrazione cancro al seno in circa il 25%. Tuttavia, il nuovo studio ha osservato come sia l'esercizio che la dimensione del seno potrebbero essere utilizzati per prevedere il livello di sopravvivenza in caso di cancro al seno, ha detto lo sperimentatore dello studio. Paul Williams, scienziato del Lawrence Berkeley National Laboratory, Berkeley, California .

Williams ha scoperto che il rischio di morire cancro al seno è stata ridotta di circa il 40% per le donne che erano fisicamente attive, rispetto a quelle che non rispettavano le linee guida di esercizio . Lo studio è apparso nell'edizione online di dicembre della rivista PLoS One.
 

In che modo le dimensioni influiscono ...

Per realizzare lo studio, Williams e il suo team hanno seguito quasi 80.000 donne per 11 anni. Tutti erano partecipanti a studi nazionali sulla salute di corridori e camminatori. Circa 33.000 donne erano camminatrici e circa 46.000 erano corridori.

Quando sono entrati nello studio, nessuna delle donne era stata diagnosticata cancro al seno Tutti loro hanno riferito sulle distanze che percorrevano o correvano ogni settimana, oltre alle dimensioni del reggiseno e del peso corporeo statura del corpo

Quelli che hanno rispettato le attuali linee guida di esercizio Erano circa il 42% in meno di probabilità di morire di cancro al seno rispetto a quelli che non lo facevano. Queste linee guida raccomandano due ore e mezza di attività moderata, un'ora e 15 minuti di attività intensa o una combinazione equivalente durante la settimana.

La quantità di esercizio che hanno trovato protetto contro cancro al seno era: camminare vivacemente a circa 7 miglia (circa 11,25 km) o correre quasi 5 miglia (circa 8 km) a settimana. Le donne con poco tempo a disposizione possono scegliere di correre invece di camminare, ha detto Williams.

Nello studio è emerso che le donne con una coppa di taglia C avevano 4 volte più rischio di morire cancro al seno che quelli che avevano una tazza di taglia A. Quelli che avevano una tazza di taglia D, o maggiore, avevano un rischio quasi 5 volte più alto di quelli della taglia A.

Avere livelli più alti di estrogeni è un noto fattore di rischio per il cancro al seno, ha detto Williams. È stato dimostrato che le donne con il seno più grande hanno livelli più elevati di estrogeni rispetto alle donne con il seno più grande. seni più piccoli, se hanno una vita stretta, ma non se hanno una vita più ampia, ha detto. È più probabile che le donne che sono fisicamente attivo avere una vita stretta rispetto a quelli sedentari.

Altre abitudini salutari che potrebbero ridurre il rischio di cancro sono il mantenimento a peso corporeo sano e limita le bevande alcoliche ad una al giorno o meno.