Mangiare compulsivamente in salute un'altra TA

• Potrebbe 2, 2024

Per funzionare correttamente, il nostro corpo ha bisogno nutrienti sano. Un buon esempio di farlo in modo sano è quello di mangiare la giusta quantità e il tipo di cibo . Ma sapevi che una dieta sana può causare disturbo e il caos nelle loro funzioni corporee?

Prendiamo un momento per capire che pensare troppo all'essere sani può anche significare un problema e diventare ortoressia nervosa , una malattia che finisce per entrare nella lista di disturbi alimentari (TA) e che inizialmente si pensava, che era una variazione del anoressia .

Poiché la maggior parte di noi ha il desiderio di essere salutare , in tutti gli aspetti, quando andiamo a fare shopping, selezioniamo gli alimenti etichettati come sani. Ma le persone che sperimentano questa disfunzione si concentrano troppo sul mangiare sano per diventare un compulsione pericolosa .

Anche la pianificazione fa parte del ortorexia . I pasti sono programmati per il giorno successivo. La quantità e il tipo di cibo che dovrebbe essere incluso per colazione, pranzo e cena sono ridicolmente seguiti in una lista. Inoltre, le persone con ortoressia nervosa sono molto critico su cosa mangiano le persone intorno a loro. Ecco perché isolamento Fa parte della tua abitudine alimentare.

Potresti essere affetto da questo disturbo se mostri determinati sintomi e comportamenti. Come accennato in precedenza, questa tendenza nervosa può dare più importanza a coloro che mangiano che al reale bisogno di mangiare per rimanere in salute. Questo spesso porta all'isolamento.

Alto rischio di non consumare proteine

Poiché la persona con questo tipo di disturbo considera spesso prodotti di origine animale, insalubri, il tuo corpo non assorbe i nutrienti necessari per l'energia e l'equilibrio e conduce a uno stato di estrema magrezza.

Mentre la malattia progredisce, la persona è in a alto rischio morire per inedia . La discriminazione di certi cibi è evidente, quelli che sembrano giusti, naturalmente, sono gli unici che possono essere considerati cibo per il corpo. I prodotti preparati e gli integratori alimentari sono considerati tabù e pericolosi per la salute.

La ricerca indica ancora una volta l'influenza dell'umore sul cibo, poiché questo disturbo è associato a emozioni che vanno dall'emozione e felicità a sentimenti di ansia e vergogna.

È sempre bene cercare di mantenere la nostra salute in buone condizioni, specialmente durante la pienezza della tua vita quando tutte le cose vanno a posto. L'importante è capire e riconoscere quando qualcosa è oltre la norma. Pensare in modo sano e stare lontano da mangiare in modo disordinato.

Medicina Il Video: Ortoressia: quando il mangiar sano diventa un'ossessione patologica (Potrebbe 2024).