• Aprile 28, 2024

In caso di perdita di una persona cara in un incidente, parenti o parenti sono invasi da sentimenti di tristezza e dolore , che è molto difficile da affrontare. Tale è il caso dei parenti delle persone coinvolte nell'esplosione dell'edificio alternativo della Torre de Pemex, a Città del Messico.

sentire tristezza e dolore per la perdita di una persona amata non è solo una situazione normale, ma è necessario superare il processo di lutto o adattamento alla perdita.

José Ángel Arbesú, coordinatore del gruppo di lavoro sulla salute mentale di SEMERGEN , spiega che "il lutto è un processo unico e irripetibile", in cui una serie di componenti comuni può essere identificata di fronte alla perdita della persona amata, secondo elmundo.es

Le persone di solito subiscono un impatto che dura più a lungo se la perdita di una persona amata è imprevedibile e si verifica una disorganizzazione, che è spesso accompagnata dalla disperazione, come durante quello che è successo nella Torre di Pemex.

Ci può anche essere un negazione di quello che è successo da parte dei parenti, che a causa della mancanza di informazioni, può dare modo al depressione . Quest'ultima è una fase più realistica e indica che i progressi sono stati fatti adeguatamente per affrontare la perdita della persona amata.

La colpa di solito appare sotto forma di pensieri ricorrenti o ossessivi, soprattutto se la persona non è stata in grado di licenziare il defunto, come in detto incidente. I cari possono sviluppare, inoltre, ansia , provocato dall'incertezza che affronta la vita senza quella persona.

Dopo un po 'di tempo, la sensazione di ira , che di solito si concentra su alcune persone nell'ambiente o su coloro che facevano parte degli ultimi momenti del familiare defunto, alcuni addirittura lo indirizzano al personale sanitario o alle autorità.

Chiudi il ciclo

L'accettazione della morte è l'ultimo stadio: la vita riprende normalmente. Tuttavia, questo ciclo di chiusura non è sempre raggiunto e il lutto rimane incompiuto, secondo il psicologo Rocío Arocha .

Il cerchio del dolore è aperto e attraverso quel vuoto si producono molteplici effetti negativi che potrebbero richiedere la fuga di un aiuto specializzato. È necessario che la persona che vive la perdita di una persona cara sappia come lavorare lutto , chiudi il ciclo e parla del loro dolore finché non smette di ferire

Secondo lo psicoterapeuta, dì addio, parla sinceramente e ammettilo dolore, È il modo migliore per darti l'opportunità di ricostruire la tua vita dopo la perdita di una persona cara.

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