• Aprile 25, 2024

Avere il corpo come quello di Thalia è possibile se tieni questo divertimento esercizio di routine che il cantante ha condiviso sul suo canale YouTube.

A soli 47 anni, Thalia può vantare la sua figura snella e la sua caratteristica vita e come si fa? Con questo esercizio di routine che non puoi mancare

Per braccia sode

Il cantante si diverte ad allenarsi con elastici Emettono luci in ogni movimento.

Al ritmo della musica muove le braccia senza fermarsi per almeno 30 minuti.

Per quella vita da vespa

La cantante ha finalmente rivelato il segreto del suo corpo che ha dato tanto a cui parlare: hula hula . Per mezzo di questo cerchio e in un intervallo di 40 minuti, la vita diminuisce e i muscoli si tonificano.

Baila

Non è necessario avere una coreografia per farlo, lasciarsi andare e non lasciare che il corpo si fermi. Se lo fai per 40-50 minuti brucerai calorie e delineerai la tua figura.

Oltre a questo divertente esercizio di routine Thalia, come lei, non dimentica di bere molta acqua e mangiare proteine ​​e cibi ricchi di fibre e vitamine, in questo modo raggiungerai la cifra che entrambi volevi e credici, non inviderai mai più il cantante. Tutto è una questione di costanza!

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