• Aprile 30, 2024

il varici non sono un problema solo estetica, né esclusivamente femminile . Tra il 35 e il 50% dei casi si verificano in maschi , la maggior parte di loro tra 40 e 60 anni, che o perché è un argomento tabù o a causa del dolore, vanno da uno specialista fino a quando presentano gravi complicazioni.

Tuttavia, questo malattia varicosa Può anche essere considerato come un problema di salute sul lavoro importante, perché colpisce persone che trascorrono molte ore nel loro lavoro, come camerieri, dentisti, insegnanti, parrucchieri o commessi.

Secondo il Istituto messicano di sicurezza sociale (IMSS), il rischio aumenta se la persona è esposta a temperature elevate sul posto di lavoro, come nel caso di cuochi, fornai o impiegati di forni da fonderia o simili.

Cosa succede nel tuo corpo?

il varici apparire a causa di un fallimento nei fattori che favoriscono il ritorno di flusso di sangue per il sistema venoso , come perdita di tono della parete venoso , valvole insufficienti, ostruzione e tono muscolare carente, tra gli altri. Ci sono anche fattori di rischio che attivano il suo aspetto, come ad esempio obesità e sovrappeso , il fumo e il stile di vita sedentario .

Non circolando sangue , il ferro che trasporta la tintoria pelle finché non appaiono macchie scure generalmente in gambe , per il posizione di posizione dell'essere umano, sebbene possano anche essere rilevati estremità superiori per altri motivi, cosa che accade raramente.

I sintomi di questa patologia sono: pesantezza di gambe , dolore , edema , Prurito, teleangectasie (piccole vene a ragnatela), gambe senza riposo, spasmi sensazione di bruciore infiammazione , stanchezza , cambia la colorazione del pelle e persino, ulcera venoso .

Secondo gli esperti dell'IMSS, alcune delle misure preventive e di trattamento sono:

1. Indossare calze a compressione per varici che aiutano il ritorno venoso .
2. Evitare il sovrappeso e l'obesità , dal momento che rendono difficile circolazione di sangue , così come il costipazione.
3. Non indossare abiti stretti che provoca tagli nel circolazione sanguigna .
4. Esercizio . camminare e il nuoto È altamente raccomandato
5. Una dieta corretta che include il consumo frequente di frutta come kiwi , agrume , uva e alimenti ricchi in fibra e Vitamina E , come germe di soia, olio d'oliva e legumi.
6. Alzare le gambe. Quando arrivi a casa, alza il gambe sopra il livello di cuore . Sdraiati sul letto e vai su gambe sulla testiera o sui cuscini.
7. Non incrociare le gambe . Se sembri elegante, seduto con il gamba attraversato, ti assicuro che ti sentirai meglio se ti siedi gambe senza attraversare.

Segui questi semplici consigli. Se il tuo varici Sono troppo pronunciate o dolorose, dovresti consultare il tuo medico per indicare il trattamento appropriato o la necessità di un intervento chirurgico.

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