Tan la pelle con frutta e verdura

• Aprile 27, 2024

Un team di ricercatori dal Università di Bristol (Regno Unito) ha dimostrato che consumare frutta e verdure è il modo migliore per avere un aspetto sano e marrone nostro pelle .

A questo proposito, Stephen , coautore dello studio sottolinea: "Molte persone credono che l'unico modo di indossare la pelle abbronzata sia di prendere il sole, ma mangiare molta frutta e verdura è ancora più efficace."

La ricerca pubblicata sulla rivista Evoluzione e comportamento umano, lo rivela carotenoidi che contribuiscono frutta e verdure sono antiossidanti che, oltre a migliorare il nostro sistema immunitario, contribuiscono al nostro pelle Ottieni un tono dorato.

Come parte dei suoi esperimenti, Stephen e i loro colleghi hanno usato un software per manipolare il colore della pelle nelle fotografie di mezzo volto e hanno chiesto ai partecipanti quali volti apparivano più sani, quelli il cui colore era esaltato dall'abbronzatura o quelli che mostravano l'effetto di il carotenoidi . Ognuno ha scelto la seconda opzione.

Lo studio è anche un pioniere nel mostrare alcune somiglianze tra gli umani e alcune specie di uccelli i cui maschi esibiscono dei toni gialli brillanti nelle loro penne che mostrano che sono molto sani. Più luminoso è il suo piumaggio giallo dovuto all'assunzione di antiossidanti , Spiega Stephen, maggiore è la tua fertilità e più forte è il tuo sistema immunitario:

"La nostra ricerca suggerisce che la colorazione di carotenoidi nella pelle umana è un avvertimento di salute simile e fertilità . L'evoluzione favorisce quegli individui che accoppiano con individui più sani, ha sottolineato Stephen. " Con informazioni da www.muyinteresante.com

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