Colpi di calore e le loro conseguenze mortali

Ogni anno, in Messico, aumenta il numero di persone che muoiono a causa di shock da calore così comuni nel nord del paese. Solo nello stato di Sonora , la morte di 12 persone è stata segnalata a causa delle alte temperature registrate quest'anno. In alcuni paesi europei, come la Spagna, l'Italia o la Grecia, dove l'estate è molto calda e lunga, con temperature che hanno raggiunto i 48 gradi alle 5 del pomeriggio, vengono fatte costanti chiamate per proteggere la salute. Ricordiamo che durante l'ondata di caldo (la stagione più calda) in Europa nel 2003, più di 14 mila persone morirono a causa dell'ondata di caldo.

I ricercatori dei Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie negli Stati Uniti spiegano che, generalmente, il corpo si raffredda solo con la sudorazione. Nei climi caldi, specialmente con alti livelli di umidità, la sudorazione non è sufficiente. La temperatura corporea può salire a livelli pericolosi ed è possibile sviluppare alcune malattie. La maggior parte di questi si verificano a causa dell'essere esposti al calore troppo a lungo, o esercitandosi troppo per l'età e le condizioni fisiche. Gli adulti più anziani, i bambini piccoli e le persone che sono malate o in sovrappeso sono a maggior rischio. Il consumo di liquidi abbondanti, il reintegro di sali e minerali e la limitazione del tempo di esposizione al calore possono aiutare.

 

Malattie legate al calore

Colpo di calore: È la malattia più pericolosa e si verifica quando il corpo non è in grado di controllare la sua temperatura. Aumenta rapidamente, il meccanismo della sudorazione non riesce e il corpo non riesce a ridurre la febbre che può raggiungere 41 gradi o più in 10-15 minuti. Il colpo di calore può causare la morte o qualche tipo di invalidità permanente se non viene trattato immediatamente. I sintomi includono pelle secca, polso rapido e forte e vertigini.

Caldo esaurimento: È una forma lieve di malattia che può manifestarsi dopo diversi giorni di esposizione ad alte temperature e inadeguata o scarsa sostituzione del fluido. Le persone più sensibili sono gli anziani, ipertesi e coloro che lavorano o si esercitano in ambienti caldi. I sintomi possono includere sudorazione profusa, respirazione rapida e un polso accelerato e debole.

Crampi di calore: sono dolori muscolari o spasmi, di solito nell'addome, nelle braccia o nelle gambe, associati a un intenso esercizio fisico. Le persone che sudano molto mentre svolgono attività intense sono inclini a soffrire di questo tipo di crampi. Il sudore scarica il sale e l'umidità dal corpo. Il basso livello di sale nei muscoli produce crampi dolorosi. Possono anche essere un sintomo di esaurimento da calore. Se hai problemi di cuore o segui una dieta a basso contenuto di sodio, consulta immediatamente un medico.

Eruzioni cutanee a causa del calore (eruzione cutanea): È un'irritazione della pelle causata da un'eccessiva sudorazione in un clima caldo e umido. Può verificarsi a qualsiasi età, ma è più comune tra i bambini. L'eruzione di calore ha l'aspetto di una serie di brufoli arrossati o piccole vesciche. È più probabile che appaia sul collo, sulla parte superiore del torace, sull'inguine, sotto il seno e nelle pieghe dei gomiti.