La salute nella vecchiaia inizia con i piedi

• Potrebbe 4, 2024

Così, inizia un detto popolare e rappresenta una grande verità. Quante volte abbiamo visto il anziano , pensionati o pensionati, in particolare a donne anziane , che soffrono di un problema nel piedi ?

A volte, è più di uno; tra calli , borsiti , chiodi, punte a martello, dita montate o intrecciate a seguito dell'uso di scarpe strette e indicato.

Molte di queste persone pensano che sia così pedicure Può essere eccessivamente costoso, temono il danno alle ossa, sospettano che il rimedio sia peggiore del disturbo o semplicemente non trovano uno specialista nelle loro case.

Quindi, nella maggior parte dei casi, le persone anziane decidono di alleviare il problema usando huaraches, infradito o ciabatte di tutti i giorni.

Quei piccoli o grandi disagi, su uno o entrambi i piedi, accelereranno il processo di invecchiamento personale. Ogni volta usciranno meno in strada o non cammineranno sotto il pretesto che i loro piedi feriscono. Ciò che una volta erano solo alcuni disturbi fisici, può diventare seri problemi di salute fisica e mentale che influenzeranno la vita di queste persone.

Tipo di calzature consigliato

il scarpe Dovrebbero cercare il loro conforto, non per il loro aspetto. il suola in gomma È molto consigliabile evitare scivoloni e cadute.

Quando scegli una scarpa, il migliore è il tipo di mocassino, perché è più largo e rappresenta meno difficoltà per adattarlo.

Le scarpe con i lacci possono essere un rischio per gli anziani; Puoi calpestarli e inciampare. Tuttavia, sono una buona alternativa per quegli adulti che soffrono di gonfiore alle gambe e ai piedi.

È essenziale che il calze o le calze non opprimono mai gli arti inferiori; c'è il rischio di causare ischemia (mancanza di ossigenazione) e gravi problemi circolatori.

Un elastico largo e sciolto è quello indicato per calze del anziano . Ricorda che un essere umano pulito e ben vestito manterrà il morale, il tuo atteggiamento sarà positivo e questo avrà sicuramente un impatto sulla tua salute.

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