• Aprile 29, 2024

Se dopo un sacco di pensieri hai finalmente deciso di correre, hai bisogno di un buon paio di scarpe per farlo nel modo giusto.

Quando si corre tutto il peso cade sui talloni e per evitare infortuni lì calzature ideali per coccolare i tuoi piedi.

La chiave per un bene formazione eseguire alla massima attività fisica ed evitare problemi a piedi e articolazioni sapere come scegliere le calzature ideali .

Uno studio di British Journal of Sports Medicine raccomanda scarpe da tennis regolabili, soprattutto per le persone che iniziano a correre.

Passaggi sicuri

Se stai cercando un calzature ideali che ti dà sicurezza e comfort sfrutta quelli con la vestibilità personalizzata, ti daranno una guida fluida e leggera.

Prova a farlo al tramonto quando vai a fare shopping. Gli esperti raccomandano questa ora del giorno in cui il piede è dilatato e acquista un numero maggiore, in modo che il gonfiore causato dalla corsa non influisca su di te.

Vai avanti e corri la gara di Imagen! Questo è il 22 aprile e costerà 400 pesos.